Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Salade de lentilles aux tomates confites

240 kcal

Clafoutis de blettes

285 kcal

Patates douces farcies, cuisson au barbecue

292 kcal

Salade de pastèque et fêta aux noix

283 kcal

Salade de quinoa hawaïenne

256 kcal

Crumble de poulet aux légumes du soleil

351 kcal

Dos de cabillaud aux épinards

198 kcal

Velouté de lentilles corail

163 kcal

Panna cotta aux kiwis

160 kcal

Patates douces farcies aux épinards

360 kcal
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